長青春痘有哪些原因呢?青春痘一直是青春期男女的多發(fā)皮膚疾病，尤其是男生，據(jù)調(diào)查顯示，青春期男生的青春痘發(fā)病率要高于女生。那么，長青春痘有哪些原因呢?下面就由上饒皮膚病醫(yī)院專家為您做詳細(xì)的解答。

 

　　1、性激素：青春痘與性激素水平有著非常緊密的關(guān)系，而青春期則是分泌性激素的高發(fā)時期。

 

　　2、皮脂分泌：男性荷爾蒙的刺激會導(dǎo)致皮脂腺分泌出更多的皮脂，而這些皮脂會囤積在毛囊中，導(dǎo)致毛囊無法正常的呼吸，因而形成青春痘。

 

　　3、生活不規(guī)律：疲勞，睡眠不足都會導(dǎo)致抵抗力下降，并且降低皮膚的自我修復(fù)能力，促使青春痘的形成和惡化。

 

　　4、壓力：人長期處于壓力狀態(tài)下，也容易長青春痘，比如考試之前或常常處于緊張、失眠狀態(tài)的人，特別容易出現(xiàn)痘痘。

 

　　5、膚質(zhì)：油性膚質(zhì)的人比干性膚質(zhì)的人更容易長青春痘。因為油性皮膚的出油本來就多，毛孔也比干性皮膚的人粗大，角質(zhì)也厚重。在冬天，油性皮膚往往可以保持良好的狀態(tài)，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞，長出一大堆痘痘。

 

　　6、生理期：主要表現(xiàn)在年輕女孩身上，一般在生理期前的一周左右，她們的下巴部位很容易長痘痘，這是因為這段時間內(nèi)分泌的改變引起了痘痘的產(chǎn)生。

 

　　7、水土不服：有些人長青春痘是因為環(huán)境的變遷，皮膚出現(xiàn)水土不服，出現(xiàn)不適應(yīng)或膚質(zhì)發(fā)生短暫的改變，特別是在溫度或濕度高的地方，皮膚油質(zhì)分泌會增多，容易產(chǎn)生痘痘。

 

　　8、陽光和紫外線的照射：據(jù)調(diào)查顯示，紫外線會促進(jìn)皮膚老化，導(dǎo)致角質(zhì)層增厚，毛孔內(nèi)的毒素就會很難排除，導(dǎo)致毛囊堵塞，出現(xiàn)青春痘。而且皮脂的增加分泌也會遭到破壞，產(chǎn)生可惡的痘痘，而且男生通常也不會特別注意皮膚的防曬，無意中縱容了青春痘的增長。

 

　　9、皮膚清潔衛(wèi)生：由于男生的汗腺較為發(fā)達(dá)，臉部和身上更容易出汗，更容易滋長細(xì)菌。所以皮膚的清潔工作也就顯得更為重要，而有些男生由于運動過多，身體勞累就輕視了皮膚的清理工作導(dǎo)致痘痘不斷產(chǎn)生。

 

　　10、飲食無節(jié)制：一般的食物對青春痘是沒有什么太多影響的，但是由于有些患者的體質(zhì)比較敏感，一使用某些刺激性的食物就會出現(xiàn)痘痘。因此，長痘痘的患者一定要注意，在生活中注意一下身體對哪些食物比較敏感，盡量少食用。同時各種胃腸功能混亂、便秘、肝功能低下等，也會導(dǎo)致患者青春痘的產(chǎn)生。