- 夏天皮膚瘙癢該注意哪些
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夏天皮膚瘙癢怎么辦？皮膚瘙癢癥是生活中最常見(jiàn)的皮膚病，每個(gè)人都有皮膚瘙癢的經(jīng)歷，一般夏天是皮膚瘙癢的高發(fā)季節(jié)，主要是天氣悶熱潮濕，蚊蟲(chóng)也多，人的生長(zhǎng)代謝旺盛，如果個(gè)人衛(wèi)生沒(méi)做好，極易引起皮膚瘙癢，那么，夏天皮膚瘙癢我們能做什么呢？
1.注意皮膚保濕。夏季我們的皮膚出汗較多，過(guò)多的水分流失，容易造成皮膚干燥的癥狀，誘發(fā)瘙癢感。因此，夏季大家要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每天定時(shí)定量的喝水，維持我們身體所需的水分。不可過(guò)度的洗澡，防止水分流失。
2.一般皮膚瘙癢都是某一片面積處有瘙癢癥狀，此時(shí)我們可以對(duì)其局部進(jìn)行特別治療�？梢允褂梅彩苛�，保持皮膚水分，倘若癥狀非常嚴(yán)重，可以局部涂一些油性相對(duì)偏大的復(fù)方外用皮脂類(lèi)固醇制劑涂抹。假如瘙癢的難以忍受，可以臨時(shí)口服鎮(zhèn)靜劑或抗組胺藥物。
3.、注意環(huán)境衛(wèi)生。夏季天氣干燥，是細(xì)菌繁殖的季節(jié)。如果不注意環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)存放垃圾的話(huà)，很容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致皮膚瘙癢癥狀。因此，大家要保持干凈的環(huán)境，定期的清理打掃衛(wèi)生，除去灰塵和細(xì)菌，不給細(xì)菌的滋生制造有利環(huán)境。
4.夏天皮膚瘙癢不可抓或撓，最好能夠控制一下，還需要做到的是盡可能保持規(guī)律的生活，工作休息配合好，有張有弛，特別是精神要愉快放松。
5.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。一些患者由于天氣炎熱，常常會(huì)有熬夜、晚睡的情況，長(zhǎng)期下去會(huì)影響身體免疫力，導(dǎo)致肌膚瘙癢癥狀。因此，建議大家每天保持八小時(shí)的充足睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，杜絕有熬夜的情況。
以上是夏天皮膚瘙癢的一些注意事項(xiàng)，有些我們可以很好的預(yù)防，養(yǎng)成一些好的生活習(xí)慣對(duì)健康還是很有幫助的。
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